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수면제란:잠이안오는불면증환자들에게 도음를 준다#특히 야밤에 잠이 안오거나 생각을 많이할 경우가 많은데요#이수면제를 복용하면 잠을 즉시 이를수 있습니다#복용법#식사전먹어보세요# 불면증은 환자가 주관적으로 느끼는 것으로 자신의 수면이 부적절하고 불충분하다고 호소하는 증상이다. 불면증을 주관 적 증상이라고 하는 이유는 불면증의 정의 자체가 환자의 경 험에 의해 정의되고 또한 환자 개개인간의 수면 요구량이 다 르기 때문이다. 불면증의 세부 증상으로는 입면 장애(difficulty falling asleep) 또는 수면중의 빈번한 각성으로 생기는 수면유지 장애(difficulty maintaining sleep)로 나눌 수 있 다. 환자들은 이러한 증상들중 한가지 또는 함께 호소하기도 한다. 그 외에도 잠이 깊은 잠을 잘 수가 없거나, 꿈을 많이 꾸거나, 아침에 자고 일어나도 개운하지 않거나, 주간 피곤감 을 호소한다. 가끔 발생되는 하루 이틀 정도의 불면은 문제되 지 않지만, 여러 날 계속되는 불면은 복잡한 일을 수행하지 못하도록 장애를 주기 때문에 무조건 수면제를 복용할 필요가 있음
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