사단법인 시각장애인 여성회

안녕하세요, 여성시각장애인주간보호센터입니다.

부슬부슬 봄비가 내리는 4월, 저희 센터에서는 4월 9일 목요일에 중구보건소와 연계하여 

2026년 상반기 장애인 건강교육, 그 중에서도 ‘웃음힐링 프로그램’을 진행하였습니다.

이용자분들께서는 2024년에 강사님과 만나 즐거웠던 기억이 남아있으셨던 만큼 웃음힐링 프로그램에 큰 기대를 가지고 오셨습니다.

이용자들이 잘 알고 있는 트로트에 맞춰서 다양한 웃음소리를 내보고,

박수를 치면서 신체부위마다 얻을 수 있는 효과를 배우는 시간을 가졌습니다.

또 올해는 색다르게 스카프를 활용한 웃음활동도 진행하였습니다. 

스카프를 던졌다 잡기도 하고, 바다에 있는 미역이다 생각하고 살랑살랑 흔들거나 파도가 왔다 상상하고 

세게 흔들기도 하면서 다양한 동작을 수행하였습니다.

이용자들은 강사의 생생한 상황설명에 동작을 따라하시면서 즐겁게 웃으셨습니다.

마지막으로 웃음이 가지는 효과에 대한 OX퀴즈를 하면서 시간을 마무리하였습니다.

평소에는 환하게 웃으시는 일이 적을 수 있었는데,

이 1시간동안은 마음껏 웃으며 나는 소중한 사람임을 다시 한번 느끼실 수 있는 시간이었습니다.

감기가 유행하는 만큼 모두 건강하시고 얼굴에 웃음이 활짝 피어나시기를 바랍니다.^^