안녕하세요. 시각장애인여성회입니다. 저희 여성회에서는 건강관리에 관심이 많은 이용자들의 의견에 따라 그룹재활운동이라는 프로그램을 새롭게 개설합니다. 건강한 여가생활과 개인 건강관리, 그룹재활운동에 관심있으신 여성시각장애인분들은 아래를 참고하시어 많은 신청 바랍니다.
- 아 래 -
1. 교 육 명 : 그룹재활운동
2. 교육내용
- 몸의 통증을 개선하고 무너진 균형을 바로잡음
- 다양한 운동을 통하여 신체 강화
- 약화된 신체의 중심을 잡는 근력운동(코어운동)
- 소도구를 이용한 운동
3. 교육일정
- 개 강 : 2020년 4월 8일 수요일 예정
- 시 간 : 매주 수요일 오전 10시 40분 ~ 11시 30분 (50분)
- 장 소 : 중구보건소(신당역) 혹은 시각장애인여성회(명동역 4번출구, 한맹교회 옆)
- 코로나19로 인하여 장소가 변경될 수 있어 추후공지 예정
4. 모집대상 :
- 서울 거주 여성시각장애인
5. 모집기간
- 2020년 3월 16일(월) ~ 3월 31일(화)
6. 선정기준 : 선착순 마감(대상자 기준에 부합하는 경우)
7. 준비물 : 편안한 복장
8. 유의사항
- 코로나19로 인하여 상기 일정은 달라질 수 있습니다.
9. 신청 및 문의 : 070-4012-1831
